Hello, ミナミです！
今回はフィンランド・ヘルシンキにあるサウナ施設 「Allas Sea Pool（アラス・シー・プール）」 を体験してきたので、さっそくレポートします♨️🌊
📍場所は、ヘルシンキのカウッパトリ（マーケット広場）のすぐそば。
目の前には美しいバルト海が広がる、最高のロケーションなんです✨
この「Allas Sea Pool」は、サウナ・プール・レストランが一体となった、都会型のスパ施設！
地元の人たちはもちろん、観光客にも大人気で、
ヘルシンキの中心で“本場のサウナ文化”を体験できるスポットなんです🇫🇮🧖♀️
サウナの種類と特徴
Allas Sea Poolには、なんと5つのサウナがあります！🧖♂️🧖♀️
それぞれに個性があって、サウナ好きにはたまらないラインナップです🔥
🌅 パノラマサウナ（Panorama Sauna）
大きな窓から外の景色が楽しめる、約80℃の中温サウナ。
目の前に広がる景色を眺めながら、ゆったりと汗を流せます✨
混浴サウナなので、水着の着用が必須です👙👕
🏝 コーナーサウナ（Corner Sauna）
最高温度はなんと90℃の本格フィンランド式サウナ！🔥
自分でロウリュ（サウナストーンに水をかけて蒸気を楽しむ儀式）もできて、サウナ好きにはたまらない空間です🪨💦
バルト海を一望できる窓からの景色も絶景🌊✨
こちらも混浴のため水着着用が必要です。
🚢 フローティングサウナ（Floating Saunas）
プールデッキの上に並ぶ、3つの個性的なサウナ！
温度はややマイルドな**約70℃**で、初心者にもぴったり👍
マーケット広場を見下ろす絶好のロケーションで、まるで水上に浮かぶサウナに入っているような感覚に🌉
※こちらは、
- 混浴サウナ：水着の着用が必須👙
- 男女別サウナ：水着の着用は自由🆓
サウナごとに違った雰囲気を楽しめるので、滞在中にいろいろ試してみるのがオススメです🙌💕
📷公式Instagram
👉allaspool
料金
入場料：18ユーロ（サウナとプールの利用を含む）
事前にこちらからチケットを購入することができます。
サウナの利用方法
私は事前にチケットを買っていなかったので、当日現地で入場料を支払い、リストバンドを受け取りました🎫
ちなみに私が訪れたのは2020年ですが、今あらためて調べてみると、時間帯によってはかなり混雑することもあるみたいです💦
なので、確実に入りたい方は事前にチケット予約しておくのが安心かも◎🗓️💻
🎟️ 受付で渡されたリストバンドは、ロッカーの開閉キーにもなっていて便利！
更衣室で水着に着替えて、サウナに向かいます👙👕
そして、サウナ前にはシャワーを浴びるのがマナー🚿
🔥 いざ、サウナ室へ！
中に入ってみると、若い人たちがけっこう多い印象👫
そして驚いたのが…みんな遠慮なくロウリュをガンガンする！！🪣💦🔥
その結果…室内はめちゃくちゃ熱い（笑）！しっかり熱波を浴びたい人には最高です😂
🌊 サウナの後は、クールダウンタイム！
冷たいバルト海にザブンと入るもよし、プールやシャワーでクールダウンするもよし❄️
私はプールに入ってみたのですが、思った以上に深い！！😳
本気で泳いでいる人もいて、「これ、ゴーグルとスイムキャップ持ってきてもよかったかも…」って思いました🏊♂️笑
👇こちらがプールです！
👇こちらがバルト海
そして…いよいよお楽しみの外気浴タイム🛋️🌤！
サウナ→水風呂（海・プール）→外気浴という王道ルーティンをしっかり楽しめるのが、Allas Sea Poolの魅力なんです💙
プールサイドにはたくさんのベンチが並んでいて、座る場所に困ることはありませんでした👍
バルト海の風を感じながら、体の火照りがじんわり引いていく感覚…もう最高です🥹✨
ヘルシンキの中心地からもアクセス抜群🚋✨
観光の合間にも立ち寄れるので、時間があまりない方にもおすすめです！
旅の疲れを癒やしに、ぜひAllas Sea Poolでフィンランド式サウナ体験をしてみてくださいね♨️💙
きっと、心も体もリフレッシュできるはずです🌿😊
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